Begoña García
Acompañamiento Emocional, Biografía Humana, Psicodrama y Crianza Consciente.
Santander | Cabezón de la Sal | Online y presencial
Biografía Humana
Es un proceso individual, en el cual consultante y terapeuta abordan el mapa familiar cronológicamente para conectar con la realidad emocional inconsciente de la historia.
Psicodrama
Forma de promover y desarrollar el crecimiento personal y, especialmente como modelo terapéutico. Es aplicable a niños, a jóvenes y a personas adultas y, aunque es un método grupal, también puede utilizarse en sesiones individuales.
Crianza Consciente
A través de mi formación con Laura Gutman he profundizado en modelos de crianza consciente y respetuosa. Al ser madre en el año 2015 he podido poner en práctica toda esa información sobre crianza, y buscar nuevas fórmulas para adaptarlas en la crianza de mi propio hijo.
Sobre mí:
Begoña García: Terapeuta en Santander
Desde siempre, me he sentido interesada y conectada con las personas, me gustaba estar con mujeres, con los niños, los ancianos… escuchar lo que cuentan y lo que sienten, desde pequeña me he sentido como un radar para detectar las emociones en los demás, y con el deseo de poder ayudar, pero esto no se transformó en vocación y profesión de manera directa.
Mis Servicios
Todas las terapias se pueden realizar de forma presencial y online
Terapia individual
Acompañamiento emocional
Terapia grupal
Autoconocimiento
Terapia familiar
Crecimiento personal
Testimonios
Testimonios reales de mis servicios de terapia de Biografía Humana, Psicodrama y Crianza Consciente
Mi grado de satisfacción es del 100%. A mi me ha servido para conocerme, y gestionar mis dudas y problemas, cosa que no sabia antes. Aprendí a vivir el presente, olvidar el pasado y nopensar en el futuro. De verdad, veo las cosas tal como son, y solo tengo palabras de
agradecimiento para ti.
He de decir que la terapia me hizo darme cuenta de cómo actúo en diferentes circunstancias. Desde luego, descubrir mi personaje fue tan fundamental que a día de hoy sigo dándome cuenta cuando entro en él. Pero la verdad, es que me lo pusiste muy fácil y me diste mucha confianza. En cuanto a tu presencia, fundamental para mí.
Se descubren tantas cosas de manera inconsciente... Me gustó mucho el tiempo que trabajamos en mi biografia. Fundamental para llegar al fondo, nunca lo habia hecho pero el método de los pañuelos, como ejemplo, habla por uno mismo sin tener que decir nada. Para mí el servicio es perfecto, eres de 10.
Blog de Begoña García
Artículos sobre Biografía Humana, Crianza Consciente, Psicodrama, talleres o noticias de interés del mundo de la terapia y acompañamiento emocional.
NOMBRAR LO “NO NOMBRADO”
Una de las herramientas terapéuticas que ha ganado más protagonismo en mi trabajo en consulta es el mero hecho de narrar y nombrar aquello que sucedía, y que no se nombró. En mi propio proceso, recuerdo aún como era recibir palabras de mi terapeuta, al principio como...
MOSTRAR O NO MOSTRAR
Los “personajes” que desarrollamos para encajar en nuestro sistema familiar tienen un pulso común entre el mostrar o no mostrar ciertas cualidades personales. Tal y como nos aceptaron en la infancia nos vamos desarrollando, de manera que a veces nos quedamos para...
CEREBRO VERSUS CORAZÓN
La confrontación entre nuestra mente y nuestros deseos internos desde lo más profundo del corazón es frecuente y gran parte del origen de nuestros malestares y tensiones. En mi proceso terapéutico y en consulta, veo la dificultad de unificar estas dos partes nuestras,...
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Santander y Cabezón de la Sal (Cantabria)
simplementebego@hotmail.com
Preguntas frecuentes
¿ES PARA MÍ EL PROCESO DE BIOGRAFÍA HUMANA?
Para cualquier persona mayor de edad que quiera abrir un proceso de indagación personal, yasea para solucionar un malestar o por crecimiento personal.
¿QUÉ MOTIVO DE CONSULTA O PROBLEMA PUEDO RESOLVER?
En realidad lo importante es el deseo, las ganas, necesidad o compromiso con el proceso de
indagación.
A veces damos vueltas al motivo de consulta, y eso suele venir desde nuestra parte mental y
consciente, y a través del proceso emergen puntos inconscientes más relevantes que de inicio no sabíamos que estaban por atender, por ello, el motivo de consulta se incluye pero nos abrimos a la información que pueda surgir, porque será la necesaria para la persona.
¿CUÁNTO DURA EL PROCESO?
No hay un tiempo fijo marcado, depende de cada caso y su propio ritmo, que es fundamental respetar para que se aplique el autocuidado.
La perioricidad de la sesiones pueden ser semanales o quincenales y esto también marcará el desarrollo del proceso.
La biografía humana puede estar hecha en un número medio de sesiones (15 a 20 aproximadamente) y posteriormente cada persona necesita otro tiempo de acompañamiento para hacer los ajustes necesarios. El compromiso lo vamos midiendo y acordando a través del proceso por ambas partes.
¿QUÉ BENEFICIOS COMUNES ME PUEDE APORTAR?
Principalmente aumentar el nivel de consciencia y autoconocimiento.
Contactar con la realidad real de nuestra historia, dar con la verdad y nombrarla es un
beneficio, a veces doloroso de inicio, y a casi siempre es muy esclarecedor y liberador.
Otro beneficio colateral será la vivencia de un vínculo sano, donde se cuidará la comunicación, la atención, el ritmo, la sensibilidad y la libertad del consultante, lo cual es en sí mismo reparador y una práctica hacia el bienestar.
¿QUÉ DIFERENCIAS HAY ENTRE PROCESO INDIVIDUAL Y GRUPAL?
En ambos formatos se trabaja el autoconocimiento, el crecimiento y la consciencia, explorar ambas modalidades sería ideal.
El grupo aporta lo vivencial, relacional y experiencial, que es un valor añadido a todo el
contenido.
El trabajo individual crea el escenario ideal para adentrarnos en nuestro mundo interior.
BEGOÑA GARCÍA
Terapeuta especializada en Biografía Humana, Psicodrama y Crianza Consciente.
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